Den Kreis durchbrechen

Wenn es in einer Beziehung zu Beziehungsproblemen kommt, kann es schnell passieren, dass die Partner sich in einer Art Endlosschleife gefangen sehen. Ständig kommt es zu den gleichen Konflikten, und man hat das Gefühl, eben jenen Streit schon oft ausgefochten zu haben. Bei jedem Mal steigt die Vehemenz, mit der die jeweiligen Personen ihre Position verteidigen wollen, was schnell dazu führen kann, dass die Fronten sich verhärten, und die Streitigkeiten Ausmaße annehmen, die die Beziehung ernsthaft gefährden. Schafft man es nicht mehr alleine, die Ehekrise zu bewältigen, sollte man sich nicht davor scheuen, einen Therapeuten aufzusuchen. In dem Rahmen einer Paartherapie kann dann mithilfe des Therapeuten herausgearbeitet werden, wo es welche Konflikte und/oder Wünsche gibt.

Mit einem neutralen Helfer zum Ziel

Viele Paare, die einen Paartherapeuten aufsuchen, finden es befreiend, mit einer neutralen Person über ihre Probleme reden zu können. Ansonsten tauscht man sich ja eher mit Menschen aus, die in einer persönlichen Beziehung zu einem stehen. Der Therapeut hingegen ist neutral und kann einem Paar so helfen, einen Weg aus der Krise zu finden. Das Ziel einer Paartherapie ist es nicht nur, momentan bestehende Konflikte zu lösen, sondern auch, den jeweiligen Klienten beizubringen, wie sie selbst in Zukunft mit eventuell auftretenden Problemen und Konflikten umgehen können. Zudem zeigt der Therapeut eventuelle Verhaltensmuster auf, die dazu führen, dass es immer wieder zu Streitigkeiten oder einem Gefühl der Unzufriedenheit kommt.

Hilfe für die Liebe

Eine Paartherapie ist dann angebracht, wenn es innerhalb einer Beziehung immer häufiger zu Konflikten kommt. Damit die Therapie funktionieren kann, müssen beide Partner aktiv an der Therapie mitwirken. So ist es dem Therapeut schnell möglich, versteckte Verhaltensmuster und unterschwellige Konflikte zu erkennen, und dem Paar beim Lösen der Beziehungsprobleme oder Ehekrise zu helfen. Mehr zum Thema Paartherapie Berlin finden Sie auch hier.

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Es ist wieder Frühling, die Sonne scheint endlich wieder, Blumen blühen – und die Schmetterlinge im Bauch flattern wieder. Damit es auch bei jedem mit den Frühlingsgefühlen und dem Flirtfieber klappt, sollen hier die wichtigsten Do´s und Dont’s aufgeführt werden, damit man sich im Datingdschungel nicht gänzlich verirrt.

Do´s beim Date

Die oberste Faustregel bzw. das oberste Do ist Ehrlichkeit. Ehrlichkeit ist eine unschlagbare Waffe, wenn man sie richtig einzusetzen weiß, außerdem erspart es vieles. Auch ein freundliches Auftreten öffnet so manche Tür zum Herzen des anderen. Auch ist es ein absolutes Do, dass man bei Nichtinteresse freundlich bleibt.
Und um das Mysterium “Wer bezahlt”, endlich zu beantworten, kann man sagen, dass die Frau auch zahlen darf. Natürlich kann man darüber verhandeln, z.B. sie zahlt das Essen, er die Dessous bei aphrodite-dessous.de, wenn es denn dann zum “ersten” Mal kommen soll.
Man sollte seinen Gefühlen trauen und aufrichtig zu sich selbst sein, um zu wissen, ob nun der oder die Richtige vor einem steht oder nicht, denn nur das ist fair – auch dem anderen Menschen gegenüber.
Auch das Involvieren der eigenen Freunde, die den neuen Kandidaten begutachten können, ist ein dickes Do. Wenn man von ihnen gut angenommen wird, kann etwas Langfristiges daraus werden. Mittlerweile ist es gar nicht so ungewöhnlich, bereits im ersten Monat des Kennenlernens den Freunden vorgestellt zu werden.
Viele fragen sich, wann der perfekte Moment des Rückrufs nach dem ersten Date ist. Antwort: Sofort, aber innerhalb von 3 Tagen ist natürlich auch in Ordnung. Die meisten Männer sehen darin eine angemessene Wartezeit, Frauen würden am liebsten innerhalb der ersten 24h zurückrufen.

Dont’s beim Date

Ein absolutes Don´t ist es, unehrlich zu sein. Aber wozu sollte man sich die Mühe machen, ein kompliziertes Lügengebilde aufzubauen, wenn die Wahrheit doch viel einfacher ist. Falls Du schon nach den ersten Minuten merkst, dass es niemals funktionieren könnte, dann sag das auch und erspare dem Gegenüber damit falsche Hoffnungen. Ebenso verdient der Punkt Ungeduld ein absolutes Don´t. Ein dezentes Auftreten ohne übertriebenes Interesse oder Abneigung ist aber immer noch die höfflichste Form.
Es ist immer noch vollkommen out, mit dem oder der Angebeteten am ersten Abend ins Bett zu gehen oder zu viel zu erwarten. Lass dir zeit und wenn’s erst nach Monaten dazu kommt.

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Seien Sie vielfältig beim ersten Wochenende mit dem neuen Lover

Im Vorfeld können Sie nur grob abschätzen, woran das Gegenüber Spaß hat. Ist er/sie eher abenteuerlustig und sportlich oder ist es eher der elegante und adrette Typ, der gerne edel Essen geht? Oder vereint er/sie sogar beides? Dieser Frage kann man bei einem Städtetrip am Wochenende nachgehen. Seien Sie daher spontan auf alles vorbereitet. Denn im Vorfeld zu fragen – “Was machen wir denn und was soll ich einpacken?”, klingt oftmals unromantisch und langweilig. Spontanität und Unkompliziertheit sind gefragt, und dementsprechend sollte auch der Koffer oder die Reisetasche gepackt werden.

Eleganz und Understatement lautet das Geheimrezept

Sowohl an sportive Kleidung als auch an das elegante Abendoutfit mit passenden Accessoires sollte gedacht werden. Oftmals wird an einem Wochenende derart viel erlebt, dass am Tag drei oder mehr Outfits unterschiedlicher Stilrichtungen gebraucht werden. Morgens geht es sportlich mit einer Joggingtour los, nachmittags folgt die Stadt-Tour und abends das elegante Dinner. Damit das Abendoutfit die Anreise gut übersteht, bietet es sich an, das Abendoutfit in einem separaten Reise-Back oder Kleidersack mitzunehmen. Außerdem sollte an die gemeinsame Nacht unter verliebten gedacht werden – sportliche Unterwäsche für den Herren und ein paar verführerische Dessous für die Dame sorgen für eine aufregende Nacht.

Das erste Wochenende mit dem Lover als Feuerprobe

Alles in Allem ist der erste Liebestrip eine kleine Feuerprobe, daher sollte besonders sorgsam gepackt werden. Da packt man gerne auch mal das eine oder andere Kleidungsstück zu viel ein. Vorsicht – zu viel Gepäck kann ebenso abschreckend wirken, wie zu wenig Gepäck. Ein gesundes Mittelmaß ist auch beim Packen gefragt. Hochwertiges Reisegepäck zum Verstauen der Garderobe finden Sie zum Beispiel bei Breuninger. So vorbereitet kann das Tête-à-tête eigentlich nur der Start in eine gemeinsame Zukunft werden.

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Wann es lohnt zu kämpfen

Fragen Sie sich ehrlich wie sehr Sie Ihren Partner noch lieben, und wie Sie sich die gemeinsame Zukunft vorstellen können. Wenn es in der Beziehung an einem soliden Fundament und gemeinsamen Zielen mangelt, dann kann leider auch die Liebe manchmal nichts daran ändern, dass die Beziehung scheitert. Es lohnt sich in jedem Fall zu reflektieren, was die häufigsten Gründe für Auseinandersetzungen sind. Gibt es Streitpunkte, über die Sie sich niemals einigen werden können, oder sind es einfach nur kleine Dinge im Alltag, die Sie stören? Ist es vielleicht der Ex-Partner, der dazwischen funkt? Sind Sie sicher, dass Sie Ihren Unmut immer offen kommuniziert haben so dass Ihr Partner gegebenenfalls eine Chance hat sich zu ändern? Dies ist natürlich für beide Seiten wichtig, fragen Sie daher genauso offen was Ihren Partner stört. Lesen Sie zu diesem Thema mehr auf www.exzurückgewinnen.net.

Die letzte Chance wirklich nutzen

Sollten Sie sich beide entscheiden Ihre Beziehungsprobleme anzugehen um eine Trennung zu vermeiden, dann sollten Sie sich gezielt Gedanken darüber machen, wie Sie Ihren Alltag umgestalten können um der Beziehung mehr Raum zu geben. In manchen Fällen kann auch eine Paartherapie sinnvoll sein, um tiefer liegenden Problemen auf den Grund zu gehen und neue Pläne für die gemeinsame Zukunft zu schmieden. Überlegen Sie beide in Ruhe, wie kompromissbereit Sie sind und ob Sie glauben, dass es sich lohnt weiter zu kämpfen. Um eine angeschlagene Beziehung wieder zu kitten, ist es schließlich unbedingt notwendig, dass beide Partner an einem Strang ziehen.

Zuversichtlich nach vorn schauen

Versuchen Sie das Beste aus Ihrer Situation zu machen, egal wie Sie sich entscheiden. Verbringen Sie Zeit mit Freunden und Familie um sich guten Rat zu holen und erwägen Sie einen Tapetenwechsel wenn Sie es gar nicht mehr aushalten. Manchmal kann ein Urlaub wahre Wunder wirken.

Web-Tipp:

Weiterführende Informationen rund um die Themen Liebe und Trennungsschmerz finden Sie unter anderem auch auf der folgenden Seite: www.trennungsschmerzen.com .

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Reden, Reden, Reden

Oft gibt es in einer Beziehung unterschiedliche Vorstellungen von gutem Sex. Vorlieben und Abneigungen können sich mit der Zeit verändern, und nicht immer wollen beide das Gleiche. Sprechen die Partner zudem nicht gerne über Sex, dann sind Missverständnisse vorprogrammiert. Deswegen sollten Sie unbedingt lernen, mit dem Partner zu sprechen. Einfach ansprechen, was Sie sich wünschen, auch, was sie nicht machen wollen. Wenn Sie sich Ihrem Partner öffnen, wird auch er sich Ihnen öffnen. Haben Sie es erst einmal gemacht, werden Sie sehen, dass das Reden über Sex ganz normal sein kann. Falsche Scham ist in einer Beziehung wirklich fehl am Platz.

Kleine Helferlein aus Plastik

Langjährige Partner kennen sich und ihre Körper oft so gut, dass es irgendwann nichts mehr zu entdecken gibt. Wollen Sie trotzdem noch oft Sex haben, können Sie hin und wieder auf Sexspielzeuge zurückgreifen. Damit kommt ein neues Element in Ihr Sexleben. Das Angebot an Vibratoren, Handschellen oder Penisringen ist überwältigend. Gerade im Internet können Sie sich in gut sortierten Onlineshops, wie z.B. verwoehndich.de, nach ein paar Anregungen umsehen. Die Qualität des heutigen Sexspielzeugs ist sehr hoch, somit werden Sie lange Zeit Spaß daran haben. Auch hier gilt: Sprechen Sie erst mit Ihrem Partner über das Sex-Toy, das Sie sich vorstellen, damit niemand geschockt wird. Idealerweise begeben Sie sich zu zweit auf die Suche, um Neues zu entdecken.

Den neuen Sex genießen

Mit dem Partner sprechen ist ein Tipp, der schon manche Beziehung gerettet hat. Wenn auch Sie wieder ein aufregendes Liebesleben führen, sollten Sie es genießen, denn nichts ist von Dauer. Um ein erneutes Abflauen der Lust zu vermeiden, sollten Sie kontinuierlich an Ihrer Beziehung arbeiten und immer wieder etwas Neues entdecken und in Ihr Sexleben einbringen.

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Romantisches Ambiente schaffen

Kümmern Sie sich um das Wohlbefinden Ihrer Angebeteten. Fangen Sie damit am besten in den eigenen vier Wänden an: Aufräumen, Blumen auf den Tisch, Kerzen anzünden. Dass sie den ganzen Geburtstag über alles für Ihre Herzensdame machen werden, versteht sich wohl von selbst. Wenn Sie auswärts essen gehen wollen, sollten Sie auch dort auf den Romantikfaktor achten. Suchen Sie ruhig eine bessere Lokalität auf, schließlich ist der Geburtstag Ihrer Freundin etwas ganz Besonderes. Was sie bei aller Romantik nie vergessen sollten: So ein Geburtstag dient auch der Rückversicherung Ihrer Beziehung. Alles, was Sie heute tun werden, wird von Ihrer Partnerin viel ernster bewertet als an anderen Tagen. Sowohl das Negative als auch das Positive. Also strengen Sie sich an.

Ein passendes Geschenk auswählen

Der Höhepunkt eines Geburtstages sind die Geschenke für die Freundin. Leuchtende Augen, gespannte Erwartung beim Auspacken, freudige Überraschung: so sollte es idealerweise ablaufen. Dem können Sie nachhelfen, indem Sie nicht irgendetwas für Ihre Freundin kaufen, sondern sich ein paar Gedanken darüber machen. Das Geschenk sollte zu ihrer Persönlichkeit passen, es kann sich aber auch um etwas Praktisches handeln, das sie gerade benötigt. Achten Sie daher in den vorhergehenden Wochen auf subtile Hinweise Ihrer Lebensgefährtin. Wenn Sie sich unsicher sind, können Sie immer noch die beste Freundin Ihrer Partnerin anrufen und sie fragen, welche Geschenke für die Freundin geeignet wären. Sie hilft Ihnen sicher gerne.

Schau mir in die Augen, Baby!

Vergessen Sie an diesem besonderen Tag aber nie, dass es auch noch Sie gibt. Sie sind das eigentliche Geschenk an Ihre Freundin, nicht irgendeine Sache. Gerade dann, wenn Ihre Geliebte anfängt zu nörgeln, oder wenn sie sich über das Restaurant beschwert, gerade dann ist die rechte Gelegenheit, ihr zu zeigen, was für einen tollen Mann sie doch abbekommen hat.

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Mit dieser Unterwäsche machen Sie alles richtig

Bei der Wahl der passenden Dessous sollten Sie darauf achten, dass Sie Modelle wählen, die einerseits sexy sind und einige Einblicke gewähren, andererseits aber nicht zu viel verraten und geheimnisvoll wirken. So machen Sie Ihren Traummann verrückt.

Doch bevor Sie reizvolle Dessous kaufen, müssen Sie auch überlegen, was Sie darüber tragen. Auch hier spielt das Geheimnisvolle eine wichtige Rolle. Eine Bluse sowie ein Bleistiftrock wirken nicht nur elegant, sondern machen auch Spaß beim “Auspacken”.

Darunter können Sie einen schönen BH mit Spitze und einen dazu passenden Slip tragen. Ergänzen können Sie diesen Look mit halterlosen Strümpfen. Babydolls und Negligés können eine Alternative zum BH sein. Auch diese können aus Spitze sein oder transparente Einsätze haben. Das wirkt besonders verführerisch. Zudem können Sie mit einem Babydoll kleine Problemzonen am Bauch kaschieren. Zu Babydolls und Negligés passen beispielsweise Strumpfbänder. Für eine schöne Silhouette sorgen Korsagen. Auch dazu können Sie einen Slip sowie Strümpfe kombinieren.

Farbe und Material bei der Wahl der Dessous beachten

Machen Sie sich auch Gedanken über die Farbe der Unterwäsche. Schwarz kommt immer gut an. Es wirkt erwachsen, verführerisch und stilvoll. Mit Rot und Bordeaux wird es richtig heiß und Weiß wirkt unschuldig. Pastelltöne kommen zart und verspielt rüber. Entscheiden Sie selbst, welche Farbe zu Ihrem Stil passt. Auch die Wahl der richtigen Materialien ist wichtig. Seidensatin sieht nicht nur edel aus, sondern fühlt sich sowohl für Sie als auch für Ihr Date angenehm an.

Sexy Unterwäsche von verwoehndich.de finden Sie im Netz. Lassen Sie sich inspirieren und suchen Sie das Passende für sich aus.

Wecken Sie die Verführerin in sich

Überraschen Sie Ihren Traummann beim nächsten Date mit sexy Dessous und schlüpfen Sie in die Rolle einer Verführerin. Achten Sie dabei nicht nur auf die Art der Unterwäsche, sondern auch auf das Material und die Farbe. Seien Sie sexy, aber zeigen Sie nicht zu viel und bleiben Sie geheimnisvoll. Mit einer Korsage, einem Babydoll sowie einem schönen BH und Slip kombiniert mit halterlosen Strümpfen machen Sie alles richtig.

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Demnach sollen sich 10% mehr Paare scheiden lassen als bei einer ersten Ehe, bei der Drittehe soll die Zahl noch einmal in die Höhe gehen.

Scheidung in der Zweitehe: Woran liegt es?

Die Art und Weise wonach wir uns Partner suchen und wie wir mit Menschen umgehen wird schon sehr früh in unserer Kindheit und Jugend fest gelegt und im Laufe des Lebens lassen sich diese Einflüsse nur sehr schwerlich ändern.

Wenn wir also bestimmte Qualitäten und Eigenschaften in einem Partner suchen und wir uns irgendwann von ihm trennen, ist die Wahrscheinlichkeit sehr gering, dass wir uns daraufhin einen völlig anderen Partner suchen.

Dass man selbst immer kompromissloser mit dem Alter wird, erschwert die Sache weiterhin, als Mittzwanziger mag man sich noch erheblich für seinen Partner ändern, je älter man wird, desto gefestigter ist man in seiner Persönlichkeit und desto weniger will man sich “aufgeben”, selbst wenn es um eine Beziehung geht.

Da die meisten Zweitehen (außerhalb von Promikreisen) derzeit in den Vierzigern geschlossen werden, ist es also nicht sehr wahrscheinlich, dass sich beide Partner willentlich verbiegen, um die Ehe aufrecht zu erhalten.

Familie und Kinder in der Zweitehe

Ein drittes und nicht zu überschätzendes Element ist die Familie. Oftmals bringt man – mittlerweile schon ältere – Kinder mit in die Zweitehe, aber eventuell hat der eine Partner auch noch Lust auf ein weiteres Kind. Themen wie eine Schwangerschaft in den 40ern sollten natürlich gut überdacht werden und gerade bei älteren Kindern aus Vorehen sollte es zumindest einmal ins Gespräch gebracht werden, denn auch wenn man meistens sicher situiert ist und etwas mehr Zeit für das Baby hat, ist es kein leichtes Unterfangen und kann zusätzlichen Druck auf die Beziehung setzen. Unterschiedliche Erwartungen der beiden Partner sind außerdem ein wichtiger Faktor, warum es nicht immer im zweiten Anlauf klappt.

Einer jüngsten Time-Umfrage nach, denken aber sowieso immer mehr (darunter auch mehr als ein Drittel Geschiedener), dass eine Partnerschaft ohne Eheschein abgesehen von den finanziellen Vorteilen eigentlich heutzutage eher Druck ausübt und die Beziehung nicht zwangsläufig stärkt. Daher sollte man sich auch selbst nicht unter Druck setzen, wobei natürlich jeder nach dem Motto „das Herz will, was das Herz will“ (The heart wants what the heart wants) gehen sollte, wenn es um wichtige Themen wie die Liebe geht.

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Einen Liebesbrief zu schreiben ist keine leichte Angelegenheit, denn Gefühle in Worte zu verpacken – da haben sich schon die großen Dichter und Denker die Zähne ausgebissen. Wichtig ist jedoch, dass alles ehrlich und von Herzen kommt, denn genau dann kann man wenig falsch machen.

Ein paar handfeste Tipps gibt es jedoch trotzdem.

Tipps für den Liebesbrief

1. Handschrift geht vor

Auch wenn man mit dem Computer eventuell mehr und schneller schreiben kann, ein handschriftlicher Brief hat etwas sehr persönliches und sollte daher immer Vorrang haben. Zur Not kann man auch auf dem Computer vorschreiben und dann mit Füller abschreiben.

Denn, was viele mittlerweile unterschätzen ist der individuelle Charakter der Handschrift, der bei jedem Computerprogramm verloren geht, wie verrückt man sich auch das Schriftformat auswählt.

Die Handschrift kann viel über jemanden aussagen, außerdem zeigt ein handgeschriebener Brief auch, dass man sich Mühe gemacht hat. Also ran an die Tinte und das Briefpapier.

2. Selber schreiben

Nicht umsonst sieht man in Filmen immer wieder verzweifelte Liebende, die einen Liebesbrief nach dem anderen zerknüllen, die richtigen Worte zu finden ist eben gar nicht so einfach. Aber bevor man sich hinreißen lässt, einfach einen Liebesbrief oder ein Gedicht von jemand anderem abzuschreiben, sollte man sich genau überlegen, ob die oder der Liebste wirklich die Worte eines Fremden an jemand anderen lesen möchte oder nicht doch lieber die eigenen Worte?

Natürlich kann man gerne zitieren, wenn einem spontan die Worte fehlen, aber das Zitat sollte nicht mehr Platz einnehmen, als das selbst geschriebene.

3. Ehrlichkeit

So ein echter Liebesbrief ist ein wenig wie ein Seelenstrip, denn man macht sich für den Partner geradezu nackig, zumindest emotional. Daher sollte man sich schon seiner Gefühle klar sein, bevor man sich an Floskeln entlang hangelt.

Dabei helfen Anekdoten, Momente, in denen man froh war, dass es den Partner gegeben hat, das Gefühl, das man hat, wenn man neben ihm oder ihr aufwacht, usw.

Wenn man Probleme hat, die Gefühle zu beschreiben, beschreibt man eben glückliche Momente miteinander, der Partner wird einen ehrlichen Brief zu schätzen wissen.

4. Frauen dürfen auch schreiben

Keine Scheu vor dem weiblichen Liebesbrief, nur weil es traditionell ist, dass der Mann seine Gefühle in Briefform verpackt, heißt das nicht, dass man nicht auch als Frau den Füller sprechen lassen kann.

5. Zeitpunkt ist wichtig

Ein kleiner Anhang: Einen Liebesbrief sollte man nicht direkt eine Woche nach dem ersten Date schreiben, da er dann schnell voreilig und überwältigend wirken kann. Natürlich ist das individuell abhängig, aber bevor man überstürzt alles offen gibt, ohne zu wissen, ob der Partner die Beziehung nicht doch eher locker sieht, sollte man schon etwas warten, bis sich der Brief auch wirklich lohnt.

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Nach einer Weile des abwartenden Misstrauens ist jetzt auch die Partnersuche durch das Internet so richtig in Schwung gekommen. Nur noch knapp dahinter, aber mit enormem Aufholpotential liegen die sogenannten Dating Apps für das Smartphone, wie zum Beispiel das international größte und schnell wachsende Netzwerk Skout. Während Skout zurzeit auf den englischsprachigen Markt beschränkt ist, gibt es auch in Deutschland bereits einige erfolgreiche Dating Apps für das Smartphone, die hier kurz vorgestellt werden sollen.

Dating Apps – Funktionsweise

Durch die Nutzung einer Dating App wird der ständige Kontakt mit dem eigenen Smartphone genutzt. Das Downloaden solch einer App ist einfach, unkompliziert und in den allermeisten Fällen auch völlig kostenlos. Wie gewohnt speist der Flirtwillige sein Profil ein und schaltet die “Push”-Funktion frei. Sofort wird er benachrichtigt, wenn sich jemand für sein Profil interessiert. Eine romantische Kontaktaufnahme war noch nie einfacher und vor allem schneller.

Dating Apps – Die Top 3

Zoosk – Auf Facebook geboren, nutzen inzwischen mehr als 50 Mio. Singles diesen Service. Das Durchschnittsalter liegt bei 26 Jahren. Zu den besonderen Angeboten gehören “Zoosk-Münzen”, Geschenke und ein Messenger.

KWICK! Community – KWICK! richtet sich an deutschsprachige Romantiker und hat inzwischen über eine Million Mitglieder mit einem Durschnittsalter von 24 Jahren. Zum kostenlosen Service von KWICK! gehören Chaträume, Blogs, Foren und die individuelle Gestaltung der Profile.

Friendscout24 – Natürlich darf der deutsche Dating-Marktführer, mit 1 Million Nutzer jeden Monat, auch auf keinem Smartphone fehlen. Das Alter der Mitglieder beträgt im Durschnitt 32 Jahre. Der Service beinhaltet unter anderem einen Blog, Chat und ein Magazin. Das Herunterladen der Dating App ist kostenlos.

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