Sicher verhüten: Die besten 3 Alternativen zu Pille und Kondom

Pille und Kondom sind seit vielen Jahren die bewährten Methoden vor einer Schwangerschaft zu verhüten. Doch auch bevor es diese beiden Verhütungsmethoden gab, war Verhütung auch schon möglich. Es gibt drei relevante Alternativen dazu.

Alle Methoden der Empfängnisverhütung haben in der Regel mindestens eins von drei Zielen.

Ein Ovulationshemmer unterbindet die Entstehung einer Eizelle, die zur Befruchtung bereit ist. Ein zweites Ziel ist die Verhinderung der Befruchtung und die dritte Möglichkeit besteht in der Behinderung der Eizelle sich im befruchteten Zustand einzunisten.

Besser verhüten – Bekannte und weniger bekannte Alternativen

Während die bekanntesten und heute verbreitetsten Empfängnisverhütungsmittel Pille und Kondom, jeweils entweder das erste oder zweite Ziel verfolgen, kann man mit anderen Alternativen eine ähnlich gute Wirkung erreichen.

Da ist zum einen das natürliche Verhüten mithilfe der genauen Beobachtung des weiblichen Menstruationszyklus. Sex findet dann nur in den unfruchtbaren Tagen statt. Eine gute mechanische Methode ist auch das Verhüten mit einem Diaphragma. Richtig eingeführt verhindert es das Eindringen des männlichen Spermas, der Befruchtung der Eizelle wird so vorgebeugt. Immer weitere Verbreitung findet die hormonelle Verhütung durch die “Pille danach“. Wenn sie innerhalb von 72 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr eingenommen wird, kann sie sehr helfen eine Empfängnis zu verhüten. Hier gilt besonders, je eher die Einnahme erfolgt desto größer der Erfolg.

Besser verhüten – Hilfe bei Geschlechtskrankheiten

Selbst wenn es sich nicht immer gleich um das tödliche AIDS handelt, sind andere Geschlechtskrankheiten wie Tripper, Chlamydien, Herpes oder Syphilis auch heute noch unangenehm und gesundheitsschädigend. Neben einer Schwangerschaft sind diese die häufigsten und gefährlichsten Auswirkungen ungeschützten Verkehrs. Sicherheit bieten hier nur die Empfängnisverhütungsmittel, die den Austausch von Körperflüssigkeiten verhindern. Die beste Hilfe bei Geschlechtskrankheiten ist die ständige Verwendung eines Kondoms bei wechselnden Geschlechtspartnern um sich und den anderen zu schützen.